Description activité : Accessible à tous, cette activité invite à respirer en conscience pour se connecter à la nature et retrouver son énergie. Le parcours d’environ 4 km combine marche en conscience et pratiques de yoga (postures, respiration, méditation, mantras…).
Le lieu et l’horaire exacts seront précisés sur www.latrientale-cnb.be. L’activité pourra être reprogrammée le 19 juillet en fonction de la météo.
Informations pratiques
sam. 12 juil.
Public cible : Adultes
Matériel à prendre :
Merci de vous munir d’un petit tapis léger, d’une gourde s’il fait chaud…
