Les bienfaits d'une promenade en forêt sont connus depuis longtemps mais scientifiquement prouvés depuis peu :
- Diminution de la pression artérielle.
- Diminution des hormones du stress (cortisol, adrénaline).
- Mise en veilleuse du système nerveux sympathique (combat, fuite).
- Activation du système nerveux parasympathique (détente).
Informations pratiques
Public cible : Tout public
Divers :
Rendez-vous à la fontaine du Rouge-Cloître.
Activité organisée dans le cadre de la fête de la forêt de Soignes.
Modalités d'inscription
Réservation obligatoire
Tarif : prix libre au chapeau
Organisée par
Cercle CNB-Bruxelles
Voir le cercle
Personne(s) de contact
GT Guy Trompet
Autres activités
- 13mars
A la découverte de nos amis batraciens
Voir l'activité A la découverte de nos amis batraciens - 13mars
Reunion du cercle des astronomes amateurs (ACA)
Voir l'activité Reunion du cercle des astronomes amateurs (ACA) - 14mars
Journée wallonne de l’eau : Mares de Baive et environs
Voir l'activité Journée wallonne de l’eau : Mares de Baive et environs - 14mars
Botanique et Ornithologie : « Un œil à terre, un œil en l’air », à Moresnet (Plombières)
Voir l'activité Botanique et Ornithologie : « Un œil à terre, un œil en l’air », à Moresnet (Plombières)